死啦！隻牙撞甩咗呀！」😱 打波食「波餅」、踩單車跌親，甚至同人嘈交動手… 意外隨時發生。 好多人以為牙齒甩咗就無得救，只能夠等種牙。錯！ 其實只要處理得當，那顆恆齒是有很大機會「種」回去的！
今日 We牙sobi 的牙科姑娘 Jessie 再次出動，用最生動的方式教大家如何把握**「黃金 60 分鐘」**，救返你隻牙！
🛑 警告：撞甩牙千祈唔好做呢 2 件事！
當你見到隻牙跌咗落地，千祈唔好驚到亂咁黎。以下兩個動作是**「毀牙兇手」**，絕對不能做：
❌ 1. 絕對唔好用紙巾包住！
這是最常見的錯誤！牙根表面有一層珍貴的 「牙周韌帶細胞 (Periodontal Ligament Cells)」。如果你用紙巾包住，紙巾會瞬間吸乾細胞的水分，令牙齒「脫水」壞死。一旦細胞死光，牙齒就駁唔返埋去。
❌ 2. 絕對唔好刷洗牙根！
覺得跌落地好污糟，想攞個刷刷乾淨？千萬不可！ 用刷子或者大力搓揉，會直接刷死那些幫助牙齒重植的細胞。如果牙齒髒了，只需用生理鹽水或牛奶輕輕沖一沖即可。
正確急救 4 步曲：記住「牛奶大法」🥛
Jessie 姑娘在影片中教路，遇到意外要保持冷靜，跟著以下步驟做：
Step 1: 執起牙齒 (只拎白色部分)
記住要拿著 牙冠 (白色部分)，千萬不要手指碰到 牙根 (黃色尖尖部分)，以免破壞細胞。
Step 2: 溫柔沖洗 (如有需要)
如果牙根上有泥沙，可以用 生理鹽水 (Saline) 或 鮮奶 輕輕沖洗 1-2 秒。切記：不要用自來水沖太久，也不要用手搓！
Step 3: 保持濕潤 (關鍵！)
這是救牙的核心！你必須讓牙根細胞保持活性：
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🥇 首選：放入牛奶 (Milk) 中。
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為什麼是牛奶？ 因為牛奶的酸鹼度 (pH) 和滲透壓與人體細胞最接近，可以讓牙周細胞存活比較久。
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🥈 次選：放入生理鹽水。
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🥉 最後選擇：含在口中。
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放在舌下或臉頰內側，用口水養住它 (但小心不要吞下去！)。
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❌ 禁忌：不要放在清水/自來水中！ 水的滲透壓會導致細胞膨脹破裂 (Hypotonic)。
Step 4: 立即求醫 (黃金 60 分鐘)
帶著浸著牛奶的牙齒，即刻、馬上、Right Now 去找牙醫！ 如果在 30-60 分鐘內 進行重植，這隻牙救回來的成功率非常高。超過 2 小時，細胞存活率就會大幅下降。
🧐 常見問題 (FAQ)
Q: 如果是小朋友的乳齒 (Baby Tooth) 撞甩了，要塞回去嗎？ A: 千萬不要！ 如果確定是乳齒，通常不建議重植，因為塞回去可能會弄傷下面正在發育的恆齒牙胚。最好帶著小朋友和牙齒去見牙醫檢查。
Q: 找不到牛奶怎麼辦？ A: 如果當下真的沒有牛奶也沒有生理鹽水，讓傷者把牙齒含在嘴裡 (臉頰內側) 是最好的替代方案，利用自身的口水保護細胞。
Q: 牙醫會怎麼救？ A: 牙醫會將牙齒清潔後放回牙槽骨，並用鋼絲固定 (Splinting) 幾週，後續可能需要做根管治療 (杜牙根)。
💡 總結
「你隻牙嘅事，就係我嘅事！」 意外很難預料，但知識可以救命。下次萬一遇到這種情況，記得口訣： 「拎牙冠 ➡️ 浸牛奶 ➡️ 搵牙醫」，不用驚慌！
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